Category Archives: استشارات طبية

  • 0

مرض السكري أسبابه وأعراضه وطرق علاجه والوقاية منه

تشاهدونها في هذا الفيديو 👇،شفاكم الله وعافاكم

اذا اعجبك الفيديو اضغط لايك واكتب في التعليقات واشترك بالقناة ليصلك كل جديد

 

شارك الفيديو لتعم الفائدة


  • 0

القولون أسبابه وأعراضه وطرق علاجه

القولون أسبابه وأعراضه وطرق علاجه

مع الصيدلاني الدكتور أحمد عمر

 

اذا اعجبك الفيديو اضغط أعجبني واشترك بالقناة وشاركه لتعم الفائدة

 

مشاهدة ممتعة


  • 0

التهاب القولون

التهاب القولون هوَ واحد من أمراض الالتهابات والذاتية المناعة، التي تؤثر على الأنسجة التي توصل الجهاز الهضمي (الأمعاء الغليظة والدقيقة). إنه يصنف كواحد من أمراض التهاب الأمعاء، وينبغي عدم الخلط مع أعراض القولون العصبي.

##موقع تلفزيوني ###

العلامات والأعراض

علامات وأعراض التهاب القولون العامة تشمل ألم بطني مزمن ، وتشنجات في المعدة والأمعاء والقولون، فقدان الوزن السريع والأوجاع والآلام في المفاصل، وفقدان الشهية، وتعب ووهن عام، الحمى ، ومن الأعراض الموجودة أحيانا الإمساك أو الإسهال أو تناوب إسهال وإمساك ومن صفات الإسهال في التهاب القولون إسهال زحيري مخاطي مصحوب بالدم .

وقد تتواجد أعراض أخرى : الغازات والنفخة ، عسر الهضم ، والحموضة، والقلس المعدي المريئي ، وتشنجات وأوجاع حادة وغير مريحة في الجهاز الهضمي.

من الوسائل التشخيصية المستخدمة لتحري وكشف هذه الأعراض والعلامات : الصورة الشعاعية البسيطة للقولون، التحاليل المخبرية للدم والبراز ، التنظير الهضمي السفلي كما توجد اختبارات إضافية تشمل تحليل البراز وفحص الدم ، بما في ذلك اختبارات كيمياء الدم . وارتفاع معدل سرعة تثفل الدم والذي هوَ نتيجة تقليدية للإلتهاب الحاد في القولون.

طبيعة الغذاءعدل

إن بعض الأطعمة قد تؤدي إلى تفاقم أعراض التهاب القولون واشتدادها مثل :
◾الأطعمة الجاهزة والوجبات السريعة
◾المشروبات الحاوية على الكافيين
◾المشروبات الغازية
◾المشروبات الكحولية
◾الحليب وبعض مشتقاته
◾البقول بما فيها الفاصولياء والبازلاء
◾بعض أنواع الفواكه المجففة
◾الأطعمة التي تحتوي على كبريت
◾الأطعمة التي تحتوي على الألياف بما في ذلك كل منتجات ومشتقات الحبوب مثل القمح والذرة والشعير وكل مشتقاتهم
◾الصلصة الحارة والفلفل ومختلف أنواع التوابل
◾المكسرات والجوز المقدد بالزبد
◾المنتجات التي تحتوي على السوربيتول (علكة خالية من السكر والحلويات)
◾الخضار النيئ
◾السكر المكرر
◾البذور
◾الأطعمة الحارة والصلصات
◾الزيوت والأطعمة الدسمة

ارجو الاعجاب بالصفحة ليصلكم كل جديد ###موقع تلفزيوني حفظكم الله ###


  • 0

 ﻫﺮﻣﻮﻥ ﺍﻹﻧﺴﻮﻟﻴﻦ Insulin hormone

ﻫﺮﻣﻮﻥ ﺍﻹﻧﺴﻮﻟﻴﻦ Insulin hormone
ﺃﻫﻢ ﻫﺮﻣﻮﻧﺎﺕ ﺍﻟﺒﻨﻜﺮﻳﺎﺱ ﻋﻠﻲ ﺍﻹﻃﻼﻕ ﻫﻮ ﻫﺮﻣﻮﻥ ﺍﻹﻧﺴﻮﻟﻴﻦ ﻭﺗﺮﺟﻊ
ﺃﻫﻤﻴﺔ ﺍﻹﻧﺴﻮﻟﻴﻦ ﻟﻮﻇﻴﻔﺘﻪ ﺍﻟﻤﻬﻤﺔ ﻭﺍﻟﺤﻴﻮﻳﺔ ﻭﺍﻟﺘﻲ ﻧﺴﺘﻄﻴﻊ ﺍﻥ ﻧﻠﺨﺼﻬﺎ
ﻓﻲ ﺟﻤﻠﺔ ﻭﺍﺣﺪﺓ ﻫﻲ
** ﺍﻟﺤﻔﺎﻅ ﻋﻠﻲ ﺗﺮﻛﻴﺰﺍﺕ ﺍﻟﺠﻠﻮﻛﻮﺯ ﻓﻲ ﺍﻟﺪﻡ ﻓﻲ ﻣﺴﺘﻮﺍﻫﺎ ﺍﻟﻄﺒﻴﻌﻲ ﻓﻲ
ﺟﻤﻴﻊ ﺍﻷﻭﻗﺎﺕ **
••• ﺍﻳﻦ ﻳﺘﻢ ﺗﺨﻠﻴﻖ ﺍﻹﻧﺴﻮﻟﻴﻦ ؟ •••
ﻛﻤﺎ ﻗﻠﻨﺎ ﻗﺒﻞ ﺫﻟﻚ ﻳﺘﻢ ﺗﺨﻠﻴﻖ ﺍﻹﻧﺴﻮﻟﻴﻦ ﻓﻲ ﺧﻼﻳﺎ ﺑﻴﺘﺎ beta cells ﻓﻲ
ﺍﻟﺒﻨﻜﺮﻳﺎﺱ ﻭﻫﻮ ﺍﻟﻤﻜﺎﻥ ﺍﻟﻮﺣﻴﺪ ﺍﻟﺬﻱ ﻳﻘﻮﻡ ﺑﺘﺼﻨﻴﻊ ﺍﻹﻧﺴﻮﻟﻴﻦ
ﺛﻢ ﻳﺘﻢ ﺿﺨﻪ ﻣﺒﺎﺷﺮﺓ ﻓﻲ ﺍﻟﺪﻭﺭﺓ ﺍﻟﺪﻣﻮﻳﺔ ﺣﻴﺚ ﻳﻘﻮﻡ ﺑﺘﺄﺛﻴﺮﻩ ﺍﻟﻤﻄﻠﻮﺏ ﺛﻢ
ﺧﻼﻝ ﺩﻗﺎﺋﻖ ﻳﺘﺤﻠﻞ ﻭﻳﺘﻢ ﺍﻟﺘﺨﻠﺺ ﻣﻨﻪ ﺑﻮﺍﺳﻄﺔ ﺍﻟﻜﺒﺪ ﻭﺍﻟﻜﻠﻲ
•••• ﻣﺤﻔﺰﺍﺕ ﺍﻭ ﺍﺳﺒﺎﺏ ﺍﻧﺘﺎﺝ ﺍﻹﻧﺴﻮﻟﻴﻦ ••••
١ – ﺯﻳﺎﺩﺓ ﻣﺴﺘﻮﻱ ﺍﻟﺠﻠﻮﻛﻮﺯ ﻓﻲ ﺍﻟﺪﻡ ﻋﻦ ﻣﺴﺘﻮﺍﻩ ﺍﻟﻄﺒﻴﻌﻲ ﻭﻫﺬﺍ ﻳﺤﺪﺙ
ﺑﻌﺪ ﺗﻨﺎﻭﻝ ﺍﻟﻄﻌﺎﻡ ﻣﺒﺎﺷﺮﺓ ﻭﺫﻟﻚ ﻃﺒﻌﺎ ﺍﻟﻤﺤﻔﺰ ﺍﻟﺮﺋﻴﺴﻲ
٢ – ﺍﻟﻨﻈﺮ ﺃﻭ ﺗﺬﻭﻕ ﺍﻟﻄﻌﺎﻡ
٣ – ﺍﺭﺗﻔﺎﻉ ﺗﺮﻛﻴﺰ ﺟﺰﻳﺌﺎﺕ ﺍﻟﻄﺎﻗﺔ ﻭﺍﻟﻮﻗﻮﺩ ﺩﺍﺧﻞ ﺍﻟﺪﻡ ﻣﺜﻞ ﺍﻷﺣﻤﺎﺽ
ﺍﻟﺪﻫﻨﻴﺔ ﻭﺍﻷﺣﻤﺎﺽ ﺍﻻﻣﻴﻨﻴﺔ
••••• ﻣﺎﺫﺍ ﻳﺤﺪﺙ ﺑﻌﺪ ﺍﻧﺘﺎﺝ ﺍﻹﻧﺴﻮﻟﻴﻦ •••••
ﺍﻭﻻ : ﺑﻌﺪ ﺗﻨﺎﻭﻝ ﺍﻟﻮﺟﺒﺎﺕ ﺗﻘﻮﻡ ﺍﻷﻣﻌﺎﺀ ﺑﺎﻣﺘﺼﺎﺹ ﺍﻟﺠﻠﻮﻛﺰ ﻣﻦ ﺍﻟﻄﻌﺎﻡ
ﻭﻣﻦ ﺛﻢ ﻳﺼﻞ ﻟﻠﺪﻭﺭﺓ ﺍﻟﺪﻣﻮﻳﺔ ﻓﻴﺰﻳﺪ ﺗﺮﻛﻴﺰﻩ ﻓﻲ ﺍﻟﺪﻡ ﻭﻣﻦ ﻫﻨﺎ ﻳﺒﺪﺃ ﺗﺤﻔﻴﺰ
ﻭﺇﻧﺘﺎﺝ ﺍﻹﻧﺴﻮﻟﻴﻦ ﺍﻟﺬﻱ ﻳﺤﻔﺰ ﺧﻼﻳﺎ ﺍﻟﺠﺴﻢ ﺍﻟﻤﺨﺘﻠﻔﺔ ﻋﻠﻲ ﺍﻣﺘﺼﺎﺹ
ﻭﺍﺳﺘﻬﻼﻙ ﺍﻟﺠﻠﻮﻛﻮﺯ ﺍﻱ ﺍﻥ ﺍﻹﻧﺴﻮﻟﻴﻦ ﻳﺴﻬﻞ ﻋﻤﻠﻴﺔ ﺍﻣﺘﺼﺎﺹ ﺍﻟﺠﻠﻮﻛﻮﺯ
ﺑﻮﺍﺳﻄﺔ ﺍﻟﺨﻼﻳﺎ ﻭﻫﻮ ﺍﻟﻌﺎﻣﻞ ﺍﻟﻮﺣﻴﺪ ﺍﻟﻤﺤﻔﺰ ﻟﻬﺬﻩ ﺍﻟﻌﻤﻠﻴﺔ ﻟﻜﻞ ﺧﻼﻳﺎ
ﺍﻟﺠﺴﻢ ﻣﺎﻋﺪﺍ ﺧﻼﻳﺎ ﺍﻟﻤﺦ ﻭﺧﻼﻳﺎ ﺍﻟﻜﺒﺪ
ﺛﺎﻧﻴﺎ : ﻳﻘﻮﻡ ﺃﻳﻀﺎً ﺑﺘﺤﻔﻴﺰ ﺍﻟﺨﻼﻳﺎ ﻋﻠﻲ ﺗﺤﻮﻳﻞ ﺍﻟﺠﻠﻮﻛﻮﺯ ﺍﻟﺰﺍﺋﺪ ﻋﻦ ﺣﺎﺟﺘﻬﺎ
ﺇﻟﻲ ﺑﺮﻭﺗﻴﻨﺎﺕ ﻭﺩﻫﻮﻥ fats and protein
ﺛﺎﻟﺜﺎ : ﻳﺤﻔﺰ ﻫﺮﻣﻮﻥ ﺍﻹﻧﺴﻮﻟﻴﻦ ﺍﻟﻜﺒﺪ ﻭﺍﻟﻌﻀﻼﺕ ﻟﺘﺨﺰﻳﻦ ﺍﻟﺠﻠﻮﻛﻮﺯ ﺍﻟﺰﺍﺋﺪ
ﻋﻦ ﺣﺘﺠﺔ ﺍﻟﺠﺴﻢ ﻋﻠﻲ ﻫﻴﺌﺔ ﺟﻠﻴﻜﻮﺟﻴﻦ glycogen ﻭﺍﻟﺬﻱ ﻳﻤﺜﻞ ﻣﺨﺰﻧﺎ
ﻣﺆﻗﺘﺎ ﻟﻠﺠﻠﻮﻛﻮﺯ ﺑﻠﺠﺄ ﺍﻟﻴﻪ ﺍﻟﺠﺴﻢ ﻓﻲ ﺣﺎﻟﺔ ﻧﻘﺺ ﻣﻌﺪﻻﺕ ﺍﻟﺠﻠﻮﻛﻮﺯ ﻣﺜﻞ
ﻣﺎ ﻳﺤﺪﺙ ﻓﻲ ﺣﺎﻟﺔ ﺍﻟﺼﻴﺎﻡ ﺍﻭ ﻋﻨﺪ ﺍﻟﻨﻮﻡ
•• ﻣﻼﺣﻈﺔ ﻣﻬﻤﺔ ••
ﻣﻤﺎ ﺳﺒﻖ ﻧﺴﺘﻨﺘﺞ ﺍﻥ ﺍﻹﻧﺴﻮﻟﻴﻦ ﻫﻮ ﻻﻋﺐ ﺭﺋﻴﺴﻲ ﻓﻲ ﻋﻤﻠﻴﺔ ﺍﻟﻤﻴﺘﺎﺑﻮﻟﻴﺰﻡ
ﻓﻲ ﻣﺮﺍﺣﻠﻬﺎ ﺍﻟﻮﺳﻄﻲ ﻭﻫﻮ ﻫﺮﻣﻮﻥ ﺑﻨﺎﺋﻲ ﺣﻴﺚ ﻳﺰﻭﺩ ﻣﺨﺎﺯﻥ ﺍﻟﺠﺴﻢ ﻣﻦ
ﻣﻮﺍﺩ ﺍﻟﻄﺎﻗﺔ ﺍﻻﺳﺎﺳﻴﺔ ﻭﺍﻟﺘﻲ ﺗﺘﻤﺜﻞ ﻓﻲ ﺍﻟﺠﻠﻮﻛﻮﺯ ﻭﺍﻷﺣﻤﺎﺽ ﺍﻟﺪﻫﻨﻴﺔ
ﻭﺍﻷﺣﻤﺎﺽ ﺍﻷﻣﻴﻨﻴﺔ
ﺭﺍﺑﻌﺎ : ﻳﺘﻢ ﺗﺜﺒﻴﻂ ﺍﻭ ﻭﻗﻒ ﺍﻧﺘﺎﺝ ﺍﻹﻧﺴﻮﻟﻴﻦ ﻛﻨﺘﻴﺠﺔ ﻣﺒﺎﺷﺮﺓ ﻻﻧﺨﻔﺎﺽ
ﻣﺴﺘﻮﻱ ﺍﻟﺠﻠﻮﻛﻮﺯ ﻓﻲ ﺍﻟﺪﻡ.

##موقع تلفزيوني##


  • 0

  • 0

انتفاخ المعدة والقولون


تعرضنا جميعا للشعور بإنتفاخ المعدة ، ولكن السبب لا يكون عادة بسبب الإفراط في تناول الطعام ، من الممكن أن يكون السبب بسبب نوع الطعام نفسه أو يكون هناك مشكلة صحية ينتج عنها إنتفاخ المعدة.

أسباب انتفاخ المعدة

هل تعاني من الكثير من الغازات ؟ من المحتمل لا

يعتقد الكثيرون أنهم يعانوا من إنتفاخ المعدة بسبب أن لديهم الكثير من غازات البطن ولكن تواجد الكثير من الغازات في الغالب يكون مرتبط بحالة صحية معينة مثل القولون العصبي ( عندما يتهيج العصب المرتبط بالقولون ) ، إرتجاع المرئ ( التي تتسبب في تهيج المرئ ” الأنبوب الذي يوجد بين الحلق والمعدة ” ) والبواسير ، إذا كنت تعاني دائماً من مشكلة الغازات يجب عليك إستشارة الطبيب لمعرفة السبب في هذة الحالة.

الملح

من الطبيعي أن يحتاج جسمك إلي الملح ، ولكن الكثير منا  يتناولون الملح أكثر من إحتياج جسمهم له ، فيعمل الملح على إحتباس الماء داخل الجسم مما قد يتسبب في مشاكل صحية خطيرة جداً مثل إرتفاع ضغط الدم .

ويجب عليك تجنب الأطعمة التي تحتوي على الكثير من الملح مثل الوجبات السريعة ، كما يجب عليك فحص مكونات أي أطعمة مغلفة للتأكد من نسبة الصوديوم بها لإن ليس بالضرورة أنك لا تشعر بالملح في الأطعمة بأنة ليس موجود ضمن المكونات.

الكثير من الكربوهيدرات

شاركونا الاعجاب بالصفحة ليصلكم كل جديد موقع تلفزيوني حفظكم الله ####
تعطي الكربوهيدرات الجسم الوقود الكافي الذي يُمكن أن يستخدمه سريعاً ، ولكن تناول الكثير من الكربوهيدرات مرة واحدة يجعل جسمك يحتبس الماء داخله ، وكلما دخلت الكربوهيدرات سريعاً إلى الدم كلما كان ذلك أسرع .

الكربوهيدرات البسيطة مثل الخبز ، الحلوي ، الحلويات والمشروبات تدخل إلى الدم سريعاً بينما الكربوهيدرات المعقدة مثل الحبوب الكاملة ، الفواكة والخضروات لا تدخل إلي الدم سريعاً لأنها تأخذ وقت أطول في عملية الهضم .

الإفراط في تناول الطعام

حجم معدتك تقريباً مثل حجم قبضة يدك ، ويُمكن للمعدة أن تتمدد ولكن يُمكن أن تجعلك تشعر بالإنتفاخ ، خاصة إذا تناولت الكثير من الأطعمة المالحة والكربوهيدرات .

لذلك ننصحك أن توقف تناول الطعام قبل أن تشعر بأن معدتك إمتلئت .

الصودا

الفقاعات التي توجد في الصودا والمشروبات الأخري مثل البيرة ، الشامبين أو السيلتزر تكون ممتلئة بالغازات، عندما تشرب هذة المشروبات ، فجهازك الهضمي يمتلئ ، يُمكنك أن تتجشأ بعضهم ولكن عند وصول الغازات إلى  معدتك سوف تنتظر بها حتي تخرج من الجسم ، وأغلب المشروبات التي بها صودا تحتوي على  كمية كبيرة من السكر التي تجعلك تحتبس الماء داخل جسمك وتشعر بالإنتفاخ .

أنت تأكل سريعاً

كلما أكلت أسرع ، كلما زادت كمية الهواء الذي تبتلعه وكذلك عند شرب المشروبات الفقاعية ، حيث فور دخول الهواء إلي أمعائك قد تشعر بالإنتفاخ .

تأخذك معدتك تقريباً 20 دقيقة لتخبر مخك بأنها أصبحت ممتلئة ، لذلك في خلال ال20 دقيقة قد تكون أكلت أكثر حتي تصل الإشارة إلي المخ مما يجعلك تشعر بالإنتفاخ وعدم الراحة بسبب الأكل أكثر من الحاجة .

الإمساك

يشعر البعض بالإمساك من وقت إلي أخر ، وقد يكون هذا سبب وراء الشعور بالإنتفاخ .

وهناك العديد من الأسباب للإصابة بالإمساك مثل أنواع معينة من الأطعمة ، عدم شراب الماء الكافي ، التغير المفاجئ في نظامك الغذائي أو الضغط العصبي .

والإمساك حالة يُمكن أن تختفي بمفرها ولكن هناك بعض التمارين وبعض الأدوية التي لا تحتاج إلي وصفة طبية يُمكنك أن تساعدك للتخلص من الإمساك .

يجب عليك إستشارة الطبيب إذا إستمر الإمساك لديك لعدة أيام .

منتجات الألبان

الأطعمة مثل الألبان والأيس كريم يُمكن أن تتسبب في الغازات ، ألم بالبطن والإنتفاخ إذا كان جسمك لا يهضم بسهولة السكر الذي يوجد في منتجات الألبان وهو سكر اللاكتوز .

وهذة ليست حالة خطيرة ، ولكنها فكرة جيدة لتجنب منتجات الألبان ، بعض الأدوية يُمكن أن تساعدك لهضم أسهل .

وهذة الحالة ليست مثل حالة حساسية الألبان التي يتعامل فيها الجهاز المناعي مع منتجات الألبان كأنها عدو ، وهذة حالة خطيرة تتسبب في القشعريرة ، القئ وظهور دم مع البراز .

زيادة الوزن

إذا إكتسب أكثر من 25 كيلو جراماً في السنة السابقة ، يُمكن أنك تشعربالإنتفاخ بسبب الوزن الزائد يكون غالباً حول منطقة بطنك ، الذي يأخذ مكان كبير ويترك مساحة اقل للمعدة أن تتمدد

يجب عليك إستشارة الطبيب ليساعدك علي عمل نظام غذائي لك حتي تفقد الوزن الزائد لتتخلص من الإنتفاخ .

الفركتوز

الفركتوز هو نوع من أنواع السكر ، التي يكون تكسيرها في الجسم أكثر صعوبة من أنواع السكر الأخري ، وهذا قد يتسبب في الغازات ، الإنتاخ والألم .

يوجد الفركتوز في الكثير من الأطعمة في صورة ” شراب الذرة عالي الفركتوز ” ، ويوجد طبيعياً في بعض أنواع الفواكه ( خصوصاً الفواكه المجففة ) ، العسل ، البصل والثوم .

الدهون

يحتاج جسمك إلي الدهون لبناء جدار الخلايا وأعصاب الأنسجة ( مثل المخ ) والهرمونات، ولكن الإفراط في تناولها يجعلك تشعر بالإنتفاخ لأن جسمك يحتاج وقت أكبر لتكسيرها أكثر من أنواع الطعام الأخري .

تحتوي الدهون علي الكثير من السعرات الحرارية التي يُمكن أن تتسبب في زيادة وزنك إذا كنت غير حريص، وهذا سوف يشعرك بالإنتفاخ أيضاً

الدورة الشهرية

هي حالة المعروفة بمتلازمة سابقة الحيض ، والتي تجعل بعض النساء تشعرن بالتعب ، والألم وعدم الراحة في الأسبوع السابق لميعاد نزول الدورة الشهرية ومن أعراض هذة الحالة إحتباس الماء داخل الجسم الذي سوف يشعرك بالإنتفاخ ، وهذا السبب ليس واضح ولكن تلعب الهرمونات دور هام .

يُمكنك ممارسة بعض التمارين والإبتعاد عن السكر والملح والكربوهيدرات البسيطة حتي لا تزداد حالتك سوءاً
موقع تلفزيوني ###


بحث

الأرشيف